眠れないのは“月”のせい？ 知らないと損する「月と睡眠の意外な関係」

論文の代表執筆者であるワシントン大学生物学部の博士研究員、レアンドロ・カシラギによれば、満月の前、被験者の入眠までの時間は平均30分伸び、