研究：最適の睡眠時間は「長くも短くもなく」 | 大紀元 エポックタイムズ

ワシントン大学医学部が主導したこの研究は、高齢者の睡眠時間と脳の認知力および健康との関係を調べたものです。調査対象は100人で、平均して約4年半関連キーワードはありません